Penso di soffrire di depressione da più di cinque anni
Gentili Dottori, Penso di soffrire di depressione da più di cinque anni; sono stanca durante l'intera giornata, ho perso interesse per tutto ciò che amavo fare prima, sono sempre nervosa, irrequieta, mi arrabbio per ogni sciocchezza. Credo di aver avuto paura di affrontare la situazione in questi anni. In queste ultime settimane sintomi sono peggiorati; mi mancano 5 esami, ma non riesco a studiare: mi sembra di aver “perso“ la memoria. Vi chiedo aiuto a riguardo. Dovrei iniziare un percorso di psicoterapia? Di che tipo? Ho paura di sbagliare. Grazie, Rossella
Gentile Rossella,
lei indica un lasso di tempo, cosa è successo più di 5 anni fa? Ad ogni modo dalla depressione si può uscire, anche con un numero limitato di colloqui, con le terapie brevi. Si rechi da uno psicologo/a psicoterapeuta che potrà meglio valutare la situazione e consigliarle se è opportuno che intraprenda un percorso terapeutico. Cordiali saluti
