Come sconfiggere il senso di colpa che mi logora?
Buongiorno, sono sposata da 7 anni ed ho un bimbo di 4 ed uno in arrivo. mio marito non mi fa mancare nulla né a livello economico ne a livello di attenzioni.. Da quando è nato il nostro bambino ovviamente le cose sono state un po' più impegnative ma tutto procedeva serenamente. Fino a che la scorsa estate ho ripreso una passione per uno sport che avevo abbandonato nel momento in cui mi ero fidanzata ed è successo l'irreparabile ..l'istruttore ha iniziato a perseguitarmi in ogni modo fino a che io non ho ceduto alle sue avances..abbiamo avuto un solo rapporto di cui io mi sono pentita amaramente,ho interrotto subito però ho continuato a praticare quello sport nello stesso centro. A distanza di un mese ho scoperto di essere incinta , mio marito si era accorto che qualcosa mi era successo ed è riuscito a farmi confessare l'accaduto..il bimbo naturalmente è di mio marito ma adesso lui non vuole saperne di perdonarmi..ne di parlare con un professionista che possa aiutarci..lui è una persona molto negativa è solitaria e adesso ha perso la sua fiducia nei confronti di chiunque..è rimasto a casa per la famiglia ma la situazione è davvero pesante per entrambi ed io sto vivendo una gravidanza tristissima. Come posso fare per aiutarlo? E cosa posso fare per trovare la forza di sconfiggere il senso di colpa che mi logora? A volte vorrei solo morire.. Grazie per il vostro aiuto.
Gentile Angela,
se suo marito non vuole recarsi da uno psicoterapeuta, ci vada da sola. Infatti lo psicologo dovrebbe saperla aiutare a rendere ottimale la comunicazione con suo marito e questo potrebbe essere sufficiente a sbloccare la situazione.
Inoltre potrà anche parlare di sè ed elaborare altri contenuti che fossero pertinenti. La gravidanza è un periodo delicato, anche per il bambino, è consigliabile perciò di fare il possibile perchè sia portata avanti con serenità, trovi perciò uno psicoterapeuta con cui si senta massimamente a suo agio. Cordiali saluti
