Come posso curare questo mio stato?
Buonasera, mi chiamo Alessandro e ho 18 anni,vi scrivo perchè circa 4 mesi fa,mia nonna (paziente terminale) se ne è andata in casa mia. Ero presente nel momento del trapasso ma ciò non peggiorò la mia situazione, anzi mi creò una situazione di pace interiore e di serenità visto che aiutai parecchio lei e mia madre che la assistiva. Due settimane dopo se ne andò un carissimo amico di famiglia,da quel giorno in poi iniziò un crollo psico-fisico. Dolori al petto,fiato corto,insonnia,dolori localizzati sulle braccia e sul petto. Successivamente parlai con il mio medico di famiglia e mi disse che non avevo problemi ma era un fatto mentale.. Mi tranquillizzai e mi passarono tutti questi sintomi. Due settimane fa,mentre stavo prendendo sonno avevo le palpitazioni e mi si prese un attacco di panico,una specie di formicolio sul petto misto a dolore ed ero agitatissimo. Come posso curare questo mio stato,mi servirebbe un aiuto! grazie in anticipo e questo forum è fantastico!
Gentile Alessandro,
forse il medico le avrà detto di rivolgersi ad uno psicologo e comunque anche se non lo ha detto esplicitamente ha parlato di disturbo della mente per cui una terapia psicologica dovrebbe essere non solo indicata, ma anche risolutiva. Sembra chiaro un collegamento tra eventi di perdita e sintomi, tuttavia solo uno psicologo può meglio chiarire quali paure inconsce si celino dietro la sintomatologia e cercarvi pertanto i rimedi più adatti.
Le consiglio petanto di consultare uno psicologo psicoterapeuta esperto in disturbi d'ansia. Sul mio sito può trovare articoli sul trattamento degli attacchi di panico con la terapia breve.
