Ho una grandissima insicurezza in tutto
Salve a tutti,e grazie in anticipo per il tempo speso a leggere queste righe...non so bene da dove cominciare. Inizio dicendo che sono una ragazza e ho 19 anni. Il mio problema principale è la mia grande,grandissima insicurezza,in tutto. A partire dal mio aspetto per finire poi in qualsiasi cosa io decida di fare. Vi starete forse chiedendo perchè ho collocato questa domanda nell'ambito “depressione“ piuttosto che in “autostima“,e lo spiego subito: da qualche tempo ho iniziato a interrogarmi sulla mia identità,chi sono,che posto ho nel mondo,perchè esisto. Bene, non riesco a capire chi sono,a cosa servo,e spesso mi ritrovo a chiedermi se dovessi morire a chi mancherei. Non riesco a trovare qualcosa di buono in me,ne fisicamente ne caratterialmente,quindi sto passando questo periodo (che spero davvero che sia solo un periodo) a guardarmi allo specchio e cominciare a piangere,per non parlare del confronto con il resto del mondo. Non riesco a considerarmi allo stesso livello delle altre persone,mi sento inferiore...non capisco davvero il senso della mia vita. Ps ho una famiglia bellissima,siamo 7 figli,e non ho problemi con loro tranne delle comprensibili litigate e penso che se non mi sono tolta dal mondo è per il mio amore per loro e per il mio poco coraggio di fare un tale gesto. Ma non nego di non avere mai pensato di togliermi la vita...ci sarebbero moltre altre cose da dire,ma mi sono già dilungata troppo,spero tanto in una vostra risposta
Gentile Eleonora,
i sintomi che descrive sono rilevanti, le tolgono la possibilità di vivere una vita più piena e perciò non indugi a cercare uno psicologo psicoterapeuta che possa aiutarla. Anzi, penso dovrebbe prima parlarne con i suoi genitori e convincerli a consultare il professionista assieme ad essi.
Lei è infatti molto giovane e i genitori sono i principali e spesso indispensabili collaboratori dello psicologo.
Se tuttavia fossero contrari, allora vada lei da sola, e le consiglio in tal caso uno psicologo della scuola strategica che dovrebbe darle strumenti per migliorare in tempi brevi.
Oppure vada dallo psicologo dell'ASL o del Consultorio. I 19 anni sono spesso un'età critica e difficile, non resti da sola ad affrontare questo periodo.
Una consulenza, anche on line, può darle maggori informazioni sul da farsi, olre ad una valutazione clinica.
