Da circa 8 anni soffro di disturbi alimentari
Mi chiamo Greta, ho 25 anni e da circa 8 anni soffro di disturbi alimentari. E' molto difficile riassumere la mia storia in poche righe, ma tutto è iniziato con una semplice dieta alle superiori per perdere qualche chilo. Da lì poi la ricaduta nelle abbuffate, che mi accompagnano da sempre, in un circolo vizioso senza fine. In questi ultimi anni pensavo di aver trovato il mio equilibrio, mi sono appassionata sempre più al fitness e all'alimentazione corretta, ma forse proprio tutto questo ha scatenato in me delle abbuffate sempre più violente. Ora mi capita anche di abbuffarmi per una settimana intera, mi sento male psicologicamente e fisicamente ma allo stesso tempo non riesco a fermarmi. Ancora mi chiedo da cosa dipenda tutto questo, sono una normalissima ragazza, sono laureata in lingue e sto proseguendo gli studi per conseguire la laurea magistrale, ma ho un senso di inadeguatezza che non mi abbandona mai, specialmente ora che sto riprendendo peso a causa di queste abbuffate. Vorrei chiedervi un aiuto per uscire da questo incubo, anche solo un consiglio, ne ho davvero bisogno. Grazie della disponibilità.
Gentile Greta,
dovrebbe consultare uno psicologo psicoterapeuta perchè, al di là delle possibili motivazioni che spingno questi comportamenti, esistono comunque strategie che li aggirano e li contrastano piuttosto efficacemente e velocemente.
Mi riferisco alla Terapia Strategica Breve che ha elaborato specifici protocolli di trattamento che dovrebbero risolvere il problema in tempi piuttosto ridotti.
Lo psicoterapeuta potrà poi, tanto più con una psicoterapia integrata, affrontare anche i motivi " a monte" del problema, completando il trattamento.
Cordiali saluti
