ultime domande e risposte

"Tic" che mi stanno portando costanti tensioni e preoccupazioni da anni

Salve, sono un ragazzo che frequenta da poco l'università e da circa due anni sto avendo un problema che da giorno in giorno diventa sempre più grande e mi porta una costante tensione e... [ ... ]

Anginofobia

Buongiorno, Soffro di questo fobia ormai da una vita, sto perdendo il conto. C'è qualcuno in Friuli o nelle regioni vicine che cura questa fobia? Sembra che nessuno la conosca. Grazie [ ... ]

Confusione mentale

Salve, riesco a stento a scrivere questo messaggio! Riordinare i pensieri in un momento così confuso mi provoca ansia e non poca. Ho avuto sporadici consulti con psicologi e psicoterapisti ma se... [ ... ]

Non riesco più a studiare e ho un atteggiamento ansioso nei confronti dello studio

Salve, io ho 22 anni e sono all’ultimo anno di un corso magistrale in inglese e in ambito scientifico/sperimentale. È da maggio ormai che ho perso interesse nello studio, mi reputo una incapace e... [ ... ]

Voglio solo morire nel sonno

Sto male, molto male. Non ho un lavoro e non ho soldi, vivo con i miei, ma non ho il coraggio di parlargli della mia situazione. Ho pensato al suicidio, ma non ho avuto il coraggio di morire...ho... [ ... ]

Matrimonio in crisi

Salve, mi trovo in una situazione matrimoniale complicata. Sono sposata da quattro anni e, sin dall'inizio della convivenza, il nostro rapporto è stato caratterizzato da frequenti e accese... [ ... ]

Perché non riesco a prendere scelte?

Salve. Da sempre mi sono sentita "in trappola" ma non ho mai ben capito perché. Negli anni, a scuola, con gli amici, mi sono trovata pressoché bene e ho vissuto un'adolescenza normale. Nel tempo... [ ... ]

Incapacità di impegnarsi in una relazione

Buongiorno. Dalla mia adolescenza in poi mi sono sempre frequentata con qualche ragazzo. Il culmine della mia vita sentimentale è stata la mia relazione di 4 anni e mezzo con quello che pensavo... [ ... ]

Come allontanare un coniuge aggressivo

Mi chiedo.. come comportarsi quando con una consensuale firmata il mio ex marito non vuole accettare la separazione volendo riprovarci e non riesce ad abbandonare il tetto coniugale intestato a me e... [ ... ]

La psicoterapia è davvero per tutti?

Ho perso interesse per tutto, non ho più voglia di uscire o avere una vita sessuale, nelle mie settimane peggiori non mi alzo dal letto nemmeno per farmi una doccia o cambiarmi il pigiama, non... [ ... ]

Il mio lavoro mi crea ansia

Buongiorno, sono vent'anni che faccio l'insegnante di sostegno, lavoro che ho svolto sempre con amore e passione. Ora però, da quando è nato il mio terzo figlio, non ce la faccio davvero più ma... [ ... ]

Come comportarsi con un marito confuso e distante

Buongiorno, ho 38 anni e sto insieme a mio marito da 21 anni (di cui 8 di matrimonio e 12 di convivenza) abbiamo due bambini di 20 mesi e di 5 anni. In tutti questi anni abbiamo passato e superato... [ ... ]

Aiuto

Buonasera... Sono una donna di 49 anni malato di Crohn e mamma di 4 figli.. 3 ormai adulti nati da un matrimonio contratto quando avevo 16 anni ..e uno di quasi 8 anni avuto dal mio attuale... [ ... ]

Lasciare il matrimonio dopo 20 anni...

Ciao, ho 45 anni e conosco mia moglie da 20 anni (sposato da 15), 2 figlie di 13 e 10 anni. Dopo anni di resistenza alle tentazioni, ho conosciuto 2 mesi fa una donna di 36 che ad oggi è perfetta... [ ... ]

Problemi in famiglia e depressione

Salve, volevo provare a chiedere almeno qui cosa potevo fare perché mi ritrovo in una posizione molto scomoda e sinceramente non so più come fare ad uscirne. Ho 19 anni sono una ragazza e diciamo... [ ... ]

Sono bloccata dalla morte di mio padre

Gentili dottori, buonasera. Mi trovo a scrivere qui a causa di un dolore dilaniate dovuto alla morte del mio amato papà. Non so da dove iniziare. Sono passati quasi sei mesi, ma non riesco a... [ ... ]

Aiuto vi prego

Ho 33 anni, ho avuto qualche mese una relazione con un mio collega. A novembre scopro di essere incinta ed inizialmente, sarà perché tra noi le cose non andassero benissimo, l’ho presa male non... [ ... ]

Vorrei essere cercato di più ...

Buongiorno, sono separato, ho poco più di 50 anni, con consensuale da circa 8 anni. Ho due figli di 12 e 10 anni. Fino a due anni fa e dal momento della separazione i figli hanno convissuto con me... [ ... ]

Dipenzenza e ADHD: Terapia Cognitivo-Comportamentale

Sono alla ricerca di un professionista della salute mentale che possa accompagnarmi in un percorso di crescita personale e superamento di sfide significative. Recentemente ho completato un mese di... [ ... ]

Relazione aiuto

Salve, in questo momento vedo solo il buio. Il mondo mi emargina per la mia diversità. Attualmente ho un problema complesso da risolvere: sono in fisioterapia e purtroppo sto avendo problemi di... [ ... ]

Penso costantemente al suicidio

Mi chiamo Jessica, ho 32 anni e penso costantemente al suicidio, il solo pensiero mi da pace, mi tranquillizza, ovatta tutti i rumori che ci sono attorno. Ho sempre pensato che il suicidio fosse un... [ ... ]

La mia vita non mi piace più

Gentili dottori ripongo in voi un piccolo aiuto, Vivo da 11 con una persona che non vuole figli e famiglia e neanche sposarsi voglio una famiglia e una vita normale ma la vita non mi ha dato questa... [ ... ]

Sono stanco di tutto...

Ormai mi alzo solo perché devo, al lavoro vado col classico sorriso falso e stanchezza estrema. Non ho amici, un compagno ecc.. Ogni volta che ci provo mi blocco con l'idea se faccio bene oppure... [ ... ]

Mi sento solo

Nella mia vita non ho mai avuto dei amici veri, solo persone che erano costrette ad avermi intorno. Dopo aver finito la scuola anche quest'ultimi si sono allontanati. Non riesco a trovarmi una... [ ... ]

Non so cosa ho

Buonasera dottori, Scrivo in questo portale per avere un consulto da parte vostra, perché non so cosa mi stia capitando. Ho 26 anni e non credo che la mia mente stia funzionando al meglio, non... [ ... ]

Non riesco ad accettare la fine della nostra storia

Innanzitutto vorrei ringraziare chiunque dedichi il proprio tempo alla lettura di questa domanda, ho bisogno sinceramente di avere un parere oggettivo che mi aiuti a capire come affrontare questa... [ ... ]

Come affrontare una crisi di coppia

Buon pomeriggio espongo la seguente situazione. Siamo una coppia di 36 anni, insieme da 10 anni con convivenza a casa mia da 6 anni. Negli ultimo anni la ns routine ha subito notevoli modifiche:... [ ... ]

Stanca

Buonasera, sono una ragazza di 28 anni e sono stanca di tutto. Ho una buona famiglia e un bravo ragazzo ma tutti pensano che io sia felice e riesca a tirare avanti ma la verità è che sono sempre... [ ... ]

Attacchi di panico nella notte

Da qualche mese sto avendo degli attacchi di panico, anche forti, una volta mi è successo anche nel sonno. Mi sento sempre amareggiata, tra università, la situazione famigliare, la mia continua... [ ... ]

Dopo una crisi matrimoniale non capisco cosa provo

Buonasera. Mi chiamo Silvia sono sposata da 15 anni. Nel 2019 ho detto basta al nostro matrimonio dopo essere scoppiata. Sono scoppiata perché mi sentivo usata una nullità, lui mi faceva sentire... [ ... ]

Ansia e paura dell’abbandono

Ciao a tutti! Sono una ragazza di 28 anni. Fin da piccola ho conosciuto la sensazione di vuoto che la paura dell’abbandono mi fa vivere. I miei genitori son venuti in Italia lasciandomi nel paese... [ ... ]

Non trovo più un senso, mi sono perso

Salve, mi chiamo Edoardo, ad essere sincero non so nemmeno perchè in questo momento io stia scrivendo questo messaggio su questo portale completamente a caso, forse perchè credo che non farà... [ ... ]

Ansia consigli su come gestirla

Buongiorno a tutti, sono una ragazza di 24 anni e sono stata da poco assunta a tempo indeterminato per lavorare in Regione. Sono felice per questo, ma essendo una tipa molto ansiosa, durante questo... [ ... ]

Ansia? Ansia da prestazione? Ho bisogno di un consiglio.

Buongiorno, sono qui per chiedere consiglio. Da un po' di tempo ormai ho degli alti e bassi del tono umorale. Ultimamente ho poca voglia di ridere e scherzare, spesso sono svogliato e pigro, quello... [ ... ]

Ho sfiducia nelle persone e non riesco a fare amicizia

Buongiorno, ho 30 anni, sono sposata e ho 2 bambini. Da sempre mi porto dietro un carattere che vorrei cercare di cambiare ma non ci riesco. Sono una persona molto insicura, venivo presa in giro a... [ ... ]

Sono una delusione per tutti, cosa posso fare?

Ho 23 anni e sono iscritta all'università, sono indietro con gli studi in quanto dopo aver bocciato un esame non riesco più a darne nessun altro, appena entro nel sistema o crisi d ansia e di... [ ... ]

Cosa fare quando tutte le certezze crollano?

Buongiorno, ho 30 anni, faccio la ricercatrice da 7, amavo il mio lavoro e pensavo che l'avrei amato sempre. Quando ero più giovane pensavo che non ci fosse niente di meglio, pensavo che avrei... [ ... ]

Mancanza di autostima e ansia

Buongiorno, mio figlio ha 18 anni, ha lasciato la scuola, ha fatto colloqui di lavoro, ma abbandona perché va in ansia, si sente inadeguato, dice che teme il giudizio degli altri, ha paura, panico,... [ ... ]

Depressione o forte Ansia?

Buongiorno, È da qualche giorno che ho strane sensazioni come se non fossi più normale. Ho frequenti vertigini e pensieri negativi, con conseguente voglia di non fare nulla, se non di starmene a... [ ... ]

Mi sento in un tunnel depressivo dal quale non riesco ad uscire

Salve, ho 30 anni e ho cambiato almeno 4 5 lavori molti dei quali per contratti a tempo determinato...ma il problema non è il contratto e che non riesco a rendere in nessuno di quelli che svolgo.... [ ... ]

La mia compagna ha bisogno di un periodo di distacco

Siamo insieme da 10 anni abbiamo tre figlie che hanno 2 anni di differenza da una all’altra la maggiore fa 6 anni a luglio… a febbraio abbiamo avuto un litigio perché lei si è aperta con un... [ ... ]

Alcol rabbia e depressione

Vorrei poter scrivere tutto... ma la storia è così lunga e dura da così tanti anni che non sarebbe sufficiente un messaggio... ma il problema grosso di adesso è che non riesco più a reagire ai... [ ... ]

Difficoltà nei rapporti interpersonali

Ciao a tutti, vivo in una situazione molto difficile. Ho scarsissime capacità relazionali in generale, specie con le donne. Il problema non è tanto trovare una donna, ma apprendere le capacità... [ ... ]

Da un po' di tempo non mi sento bene.

Salve, scrivo perché da un po' di tempo che psicologicamente non mi sento bene. Mi capita di piangere quasi ogni notte, e soffro di autolesionismo. Ho dei pensieri suicidi (anche tentativi di... [ ... ]

Non ho voglia di fare niente

Salve, vi spiego in breve la mia storia. Ho 33 anni e vivo in periferia di Napoli, da che ho ricordo, da adolescente avevo tanta voglia di fare e di stare con gli altri, poi piano piano il declino e... [ ... ]

Sono un fallito come conviverci?

Buongiorno vi scrivo per avere un consiglio su come imparare a convivere più serenamente col fatto di essere un fallito. Vi espongo il mio caso brevemente senza annoiarvi. Ho 40 anni malato... [ ... ]

Disorientato e senza speranze

Salve gentili specialisti/e, mi chiamo Luca ho 23 anni, soffro di depressione da ormai 3 anni, mi fu diagnosticata a giugno del 2020, vi scrivo perchè ormai da qualche tempo mi sento ansioso,... [ ... ]

Da cosa nasce tutto questo?

Salve, dire che il mio problema sono gli adp è riduttivo. Agoraphobia, insicurezza, mancanza di autostima... Infine qualche nota di depressione. Sono accaduti eventi negli ultimi 2 anni che hanno... [ ... ]

Perché sono sempre arrabbiata, triste e ansiosa?

Sono una mamma di 2 bambini e moglie. Ho 29 anni e vivo nella città di mio marito da 5 anni. Sono una mamma sempre arrabbiata e ansiosa e i miei figli specialmente la più grande di 4 anni ne... [ ... ]

Reazioni violente ai litigi

Buongiorno, Sono una ragazza di 26 anni e sono fidanzata da circa 10 anni con un uomo che ora ne ha 36. A settembre dovremmo sposarci, ma ultimamente (da quando è iniziata la convivenza) lui si... [ ... ]

Come responsabilizzare un bambino

Buongiorno sono Daniela e sono la mamma di un bimbo di 8 anni Lorenzo che frequenta la terza elementare. Fin dalla prima elementare Lorenzo si e' mostrato un po' immaturo nei comportamenti, nello... [ ... ]

Terapia di coppia

Buongiorno sono in crisi con la mia compagna, siamo una coppia LGBT. Lei va da un anno in terapia da una psicologa. Le ho proposto una terapia di coppia per cercare di risolvere le nostre... [ ... ]

Superare insicurezze

Buongiorno, mi chiamo Sabina, ho 44 anni e se dovessi sintetizzare il mio quadro clinico psicologico:"direi un vero disastro".. soffro di DCA, da quando avevo 14 anni ( essenzialmente bulimia con... [ ... ]

Mi faccio schifo

Salve, sono una ragazza di 19 anni e come si può leggere dal titolo, non sto bene con me stessa, vi spiego un pò. 3 anni fa pesavo un bel po’ e così decisi di perdere peso, e ci riuscì,... [ ... ]

Io voglio provarci lui no ... Cosa devo fare ?

Sono Marina ho 34 anni e sono sposata da 6 anni. Mio marito a natale ha deciso di lasciarmi. Il 23 dicembre abbiamo avuto una discussione è stata quella che ha fatto traboccare il vaso. Sono... [ ... ]

Non riesco a socializzare con nessuno ne ad essere me stessa

Salve, inizio col dire che ho 16 anni e sono qui perché ho davvero bisogno di aiuto, cercherò di scrivere più dettagli possibili. Avevo 6 anni quando ci siamo trasferiti e già da metà prima... [ ... ]

Autostima e periodo buio

Salve, sono una ragazza di 22 anni. Da diversi mesi sto passando un periodo buio: soffro di solitudine che mi provoca ansia e tristezza, non riesco più a sorridere e mi ritrovo a piangere quasi... [ ... ]

Il mio papà sta morendo.

Da piccolina volevo sposarlo, crescendo l'ho odiato. Oggi ho 37 anni e il mio papà sta morendo, un anno fa abbiamo scoperto che era malato e oggi gli restano pochi giorni. Negli anni ho litigato... [ ... ]

L'uomo che ho conosciuto non ha mai avuto una relazione e mi ha chiesto di aiutarlo

Salve sono una donna di 36 anni ho conosciuto un uomo di 31 anni e me ne sono perdutamente innamorata, è molto timido e mi sono fatta io avanti, lui ha accettato però mi ha chiesto di aiutarlo... [ ... ]

Come mi devo comportare con lui?

Buongiorno, Sono diventata mamma da quasi 9 mesi di una dolcissima bimba che amo con tutta me stessa... Scrivo perché ultimamente sto provando rancore nei confronti del mio compagno... spiego la... [ ... ]

Cosa fare?

Sono una donna di 41 anni, sposata da 4 anni e mezzo con un uomo di 17 anni più grande. Ho sempre avuto problemi a lasciarmi andare nei confronti di mio marito, un po’ per la fiatella che lui non... [ ... ]

Attacchi di panico, agorafobia, AIUTO

Buonasera, scrivo nuovamente qui in quanto sono arrivata al limite. Ho sofferto di attacchi di panico fino a quest'estate. Da lì ho avuto una brutta ricaduta, non so se è stata veramente una... [ ... ]

Come posso pensare in positivo ed essere fiduciosa?

Da un 1 anno e mezzo sento un peso psicologico per quanto riguarda la mia condizione lavorativa. Sento che il tempo scorre ed io sempre più fuori dal mondo lavorativo. Non ho ancora 30 anni ma pur... [ ... ]

Ho un serio problema nel rapporto con mia mamma

Ciao a tutti. Ho un serio problema nel rapporto con mia mamma, litighiamo ogni giorno per cose talvolta insignificanti, come per esempio una semplice domanda a cui però, lei risponde già in modo... [ ... ]

È possibile trovare un lavoro che non faccia provare odio?

Ho 26 anni, nella mia vita ho svolto vari lavori e le mie esperienze sono sempre state perlopiù negative. Ho lavorato come pizzaiolo, barman, barista ecc. Al momento mi trovo in una fase della vita... [ ... ]

Attacchi di panico in caso di altezza e ostacoli stradali

All’età di 17 anni ho avuto un terribile incidente in motorino.. mi sono fatta una bruttissima frattura alle vertebre lombari ed i medici mi hanno immediatamente avvisato che avrei avuto... [ ... ]

Sto passando un periodo difficile…

Salve, sono una ragazza di 22 anni. Da quasi un anno ormai ho perso vitalità, non mi va più di sorridere e non esco a uscire da questo tunnel. Non riesco a trovare lavoro, non ho un ragazzo e mi... [ ... ]

Chiedo aiuto per ansia e attacchi di panico per il cibo

Salve, sto scrivendo per un problema che mi si sta verificando da poco e ho bisogno di consigli perché da sola mi è molto difficile. Una settimana fa mi sono sentita male vomitando perché mi ero... [ ... ]

Davvero la vita finisce a 45 anni?

Buonasera a tutti e grazie in anticipo a chi mi risponderà. So già che consiglierete l'aiuto di uno specialista, ma al di là di questo scrivo perché cerco 'ristoro' nelle parole di qualcuno che... [ ... ]

Mi sento un fallito che nella vita non riuscirà in niente

Salve, sono un ragazzo di 25 anni terzo anno fuoricorso all'università. Seppure mi reputano una persona intelligente, non sono mai riuscito a dare il massimo alle attività che faccio, tant'è che... [ ... ]

Non riesco ad aprirmi sessualmente

Salve sono una ragazza di 29. Sono stata fidanzata 10 anni e ora sposata da 7 mesi con mio marito. Lui un uomo molto aperto che mi propone sempre nuove idee e stimoli a livello sessuale, ma il... [ ... ]

Mia figlia si blocca durante l’interrogazione

Si purtroppo si, mia figlia di 14 anni si blocca durante l’interrogazione, dice che non ce la farà, non riesce a parlare perché il docente la guarda. Studia tantissimo ma non vedo far suo quello... [ ... ]

Come posso convincere mio marito a farsi aiutare da uno psicologo

Buonasera, mio marito da parecchio tempo (almeno 2 anni), ha pensieri negativi, pensa che il mondo ce l'abbia con lui, a partire dalle piccole cose fino a quelle piu grandi. Non ha piu voglia di... [ ... ]

Non so se scappare di casa, cosa dovrei fare?

È da tempo che non mi sento felice. Mi sento irritato da tutto e tutti ma non è per quello che voglio scappare. Voglio sentirmi libera e in questo momento mi sento chiusa in una stanza. Ne ho... [ ... ]

Attacchi di panico o problemi al cuore?

Buonasera, volevo un parere su quello che mi accade ormai da mesi.. ho 21 anni, non ho molti problemi di salute. Ho sempre sofferto di ansia e attacchi di panico da anni, purtroppo non ho mai avuto... [ ... ]

27 anni ancora vergine e ho il terrore di rimanere tale per sempre.

Salve, come da titolo, sono un ragazzo di 27 anni ma non solo sono ancora vergine, ma non ho mai avuto una fidanzata nella mia vita, e il mio terrore e che la mia situazione rimanga invariata per... [ ... ]

Ansia nei bambini

Buongiorno, Mio figlio di quasi 5 anni, da un mesetto circa manifesta stati d'ansia a scuola. Vive male il distacco dai genitori, cosa che non si era mai presentata prima. L'anno scorso era... [ ... ]

Paura di accettare un lavoro

Buonasera a tutti voi, ad un occhio esterno potrei sembrare perfetto: ventitré anni, laureato con la lode in strategia di impresa, sportivo e con una morosa che gli vuole bene. La verità è che da... [ ... ]

Problemi sul lavoro

Salve, specifico sin da subito che non sono molto bravo a spiegarmi, faccio molta a fatica a parlare dei miei problemi e potrei non essere chiaro ma ci provo, mi scuso in anticipo. Sono un ragazzo... [ ... ]

Ripartire...non ci riesco

In questo periodo, definito da alcuni saturno contro...tutto gira storto... Ho nascosto tutti i problemi nella corsa, come fosse il tappetto dove nascondi la sporcizia interna. Nel momento che per... [ ... ]

Di cosa soffro?

Buonasera, parto facendo la premessa che la mia vita sta per cambiare totalmente in quanto da figlio di casa con i genitori sto per andare a convivere con la mia fidanzata, e non essendo mai stato... [ ... ]

Posso chiedere un incontro alla psicologa del mio compagno?

Buongiorno, Il mio compagno è in terapia con una psicologa per depressione. Dopo un periodo molto complicato, ultimamente sembrava stare meglio e anche il rapporto tra di noi ne aveva beneficiato.... [ ... ]

Ho intenzione di scappare di casa domani

Ho 18 anni ed è da quando ne ho 11 che sono vittima di bullismo a scuola. A casa la situazione non è delle migliori e mio padre mi odia letteralmente. Mi ha mandata a quel paese molte volte e... [ ... ]