Dott. Valerio Rubino

Dott. Valerio Rubino

psicologo, psicoterapeuta, sessuologa, emdr

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Pensavo fosse un problema fisico ed invece era panico

I sintomi dell’attacco di panico si manifestano principalmente attraverso il corpo, per tale motivo la persona che ne soffre, spesso, si convince di avere un problema fisico e non mentale, come ad..., [ ... ]

22 Ottobre 2015

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Come curare l'ansia e gli attacchi di panico

I trattamenti per la cura dell’ansia e degli attacchi di panico riconosciuti come più efficaci sono la psicoterapia e la farmacoterapia. Questo articolo è volto ad offrire al lettore una breve e..., [ ... ]

13 Novembre 2013

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Cause e complicazioni degli attacchi di panico

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13 Novembre 2013

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Come riconoscere un attacco di panico: la diagnosi

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13 Novembre 2013

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Cosa sapere quando il sesso è un problema

Il sesso nella nostra società appare oggi più che mai un mezzo mediatico da abbinare alla vendita di notizie e di oggetti. L’interesse che suscita è il medesimo di uno sconosciuto di cui tutti..., [ ... ]

28 Marzo 2013

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Psiche & Sport: cosa sapere

RIASSUNTO In questo breve articolo verrà discussa l’utilità del Mental Training nella pratica sportiva passando in rassegna l’evoluzione delle teorie che ne sostengono i metodi. Particolare..., [ ... ]

06 Dicembre 2012

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Dipendenze relazionali, da alcool, cocaina, gioco, cibo, eroina

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24 Agosto 2012

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Terapia Cognitivo Comportamentale

“Non credo a una buona indagine senza il filo conduttore del corpo” (Nietzsche F., 1884)   Innanzitutto… Che cos’è un trauma? In termini generali si può definire “Trauma”..., [ ... ]

07 Giugno 2012

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Nevrosi di Transfert

I – Nascita ed evoluzione del concetto nel pensiero di Sigmund Freud L’atto di nascita della nevrosi di transfert risale al 1914, scritto da S. Freud all’interno di quella pietra miliare che..., [ ... ]

19 Dicembre 2011

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Test Psicologici → Validita' Predittiva e Diffusione

Prima di iniziare la fase vera e propria di ricerca e selezione del personale un importante passo da compiere viene indicato come analisi del lavoro, studio della mansione o analisi della posizione..., [ ... ]

14 Dicembre 2011

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Test di Rorschach

Lo psichiatra svizzero Hermann Rorschach arrivò all’intuizione di usare le famose macchie di inchiostro per indagare la personalità grazie a tante influenze soprattutto rintracciabili nelle sue..., [ ... ]

24 Novembre 2011

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Neuroni a Specchio

Come mai di fronte ad un film drammatico possiamo coinvolgerci al punto di piangere tanto da avere la sensazione di essere noi i protagonisti del film? Capire azioni collegate a intenzioni e..., [ ... ]

22 Novembre 2011

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Angoscia → Cos'è

Ma di cosa si tratta? L’ansia è uno stato comune a tutti, tutti noi la conosciamo, poichè ci accompagna nel quotidiano nell’affrontare gli impegni e le responsabilità di tutti i giorni ma se..., [ ... ]

22 Novembre 2011

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Disturbo Ossessivo Compulsivo → Disturbi della Personalità

Il disturbo ossessivo-compulsivo di personalità è un disturbo di personalità caratterizzato da: preoccupazione per l’ordine e per le regole, perfezionismo, difficoltà a portare a termine i..., [ ... ]

18 Novembre 2011

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Come reagire, difendersi e affrontare il mobbing - Consigli pratici di psicologia

L’aggressività è una reazione alla frustrazione, che tende alla distruzione o a mettere comunque in difficoltà la persona o l’oggetto che è avvertito come causa della frustrazione. Accanto..., [ ... ]

16 Novembre 2011

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Stragi del Sabato Sera

Andando a spulciare con attenzione gli ultimi dati Istat disponibili, si capisce subito che di notte il rischio è elevatissimo, soprattutto il venerdì e il sabato. Nella fascia oraria che va dalle..., [ ... ]

11 Novembre 2011

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La Depressione

A volte tali sentimenti sono dovuti a difficoltà rintracciabili all’interno di qualche area della propria vita, come ad esempio il luogo di lavoro, una relazione affettiva, un problema di salute...., [ ... ]

10 Novembre 2011

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Comunicazione Efficace → Gli elementi della comunicazione

Gli elementi della comunicazione sono il CANALE (che può essere orale, scritto, gestuale, sonoro), il MEZZO (che può essere la carta, la TV, il telefono ecc.), il RUMORE (i disturbi e le..., [ ... ]

10 Novembre 2011

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Intelligenza Emotiva → Emozioni

Benché la letteratura scientifica se ne occupi già da circa un decennio, il concetto ha conquistato l'interesse del pubblico solo di recente, grazie ai best-seller di Daniel Goleman "Intelligenza..., [ ... ]

10 Novembre 2011

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Identita → Teorie del conflitto e teorie del deficit

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08 Novembre 2011

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Gestione del Tempo → Come dedicare il tempo

Siamo tutti d’accordo che il tempo è una risorsa sempre più preziosa, talora persino un lusso da gestire al meglio. Un bene da razionalizzare: quanto spesso utilizziamo la frase “non ho..., [ ... ]

08 Novembre 2011

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Madre e Figlio → Importanza dell'attaccamento

Lo sviluppo dei tratti caratteriali alla base della personalità umana è in parte correlata alla modalità di filtrare le informazioni derivanti dal mondo che per ogni individuo è diversa. Tale..., [ ... ]

07 Novembre 2011

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Disturbo d Ansia Generalizzato → Sintomi e Trattamento

Il disturbo d’ansia generalizzato è un disturbo d’ansia caratterizzato da uno stato di preoccupazione per diversi eventi, che risulta eccessivo in intensità, durata o frequenza rispetto..., [ ... ]

04 Novembre 2011

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Disturbo Paranoide di Personalita

Il mondo è vissuto come ostile e guardato sempre, nei contesti più vari, con diffidenza e sospettosità, con conseguente predilezione per uno stile di vita solitario. Sfiducia e sospettosità..., [ ... ]

28 Ottobre 2011

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Disturbi Alimentari → Alimentazione Incontrollata

Spesso quando si inizia una dieta si entra in una dimensione penitenziale, di frustrazione, di rinuncia al piacere e altrettanto spesso tale intensità di sforzo non è ricompensato dai risultati..., [ ... ]

25 Ottobre 2011

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Problemi Sessuali → Le disfunzioni sessuali

È necessario innanzitutto definire esattamente cosa si intende per Disfunzioni Sessuali. Le Disfunzioni Sessuali sono caratterizzate da difficoltà psicologiche che ostacolano o impediscono il..., [ ... ]

24 Ottobre 2011

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Dismorfobia → Chirugia Estetica

Quando il chirurgo estetico è inutile? E altresì, quando il suo intervento è realmente significativo al fine di farci vivere meglio? Escludendo dalla nostra disamina le operazioni di chirurgia..., [ ... ]

24 Ottobre 2011

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Bilancio delle Competenze → Formazione professionale

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13 Ottobre 2011

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10 Ottobre 2011

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Stress da lavoro → Come combatterlo

Ma quando lo stress diventa veramente un importante fattore di rischio per la nostra salute? Questa riflessione ci induce a fare ulteriore chiarezza e questo articolo ha proprio lo scopo di..., [ ... ]

07 Ottobre 2011

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