Dott.ssa Virginia Barchetti

Per maggiori informazioni: www.chegeneredipsi.it

Chi sono

Benvenutǝ in questo spazio sicuro! Sono la dott.ssa Virginia Barchetti, psicologa e vittimologa.

Credo profondamente che per sentirci bene con noi stessɜ e con le altre persone dobbiamo imparare ad "abitarci" e ad "abitare".

Abitarci vuol dire esplorare e conoscere noi stessɜ a fondo, comprendere le nostre emozioni, ascoltare i nostri bisogni e accoglierci per chi siamo. Ciò ci permette di prenderci cura di noi, sia mentalmente che fisicamente, con rispetto, pazienza e gentilezza, riconoscendo la nostra mente e il nostro corpo come una casa accogliente.

Abitare il mondo, invece, significa trovare il nostro posto in esso. Spesso ci sentiamo insoddisfattɜ, infelici o fuori posto. Insieme possiamo lavorare per scoprire o ritrovare il nostro spazio nel mondo, creando una condizione di benessere e serenità. Questo percorso ci aiuta a vivere in armonia con noi stessɜ e con le altre persone, permettendoci di esprimere la nostra autenticità.

Il mio approccio

Il mio approccio si focalizza sul presente, aiutando le persone a riconoscere e modificare quei pensieri e comportamenti che generano disagio. Insieme, lavoriamo per aumentare la consapevolezza in merito ai tuoi pensieri e alle tue emozioni, e per definire obiettivi chiari e raggiungibili. A seconda della persona con cui entro in relazione, talvolta integro metodi espressivi come la libroterapia, la fototerapia, la scrittura creativa e il disegno, offrendo così canali alternativi per l'esplorazione e l'espressione personale.

Dove ricevo

Possiamo incontrarci nel mio studio a Modena o presso il Centro Armonico Terapeutico di Campogalliano, dove offro percorsi di supporto psicologico arricchiti dall'integrazione con la natura e gli animali.